Accompagnement 100% personnalisé
Plans sportifs + plans alimentaires inclus
Suivi sur 90 jours
UN ESPRIT SAIN
-
UN CORPS SAIN
Je coach en présentiel à Lyon mais également à distance où que tu sois.
Moi, c'est Warren.
Par ailleurs, je suis un amoureux de la vie et bon vivant qui a su trouver son parfait équilibre.
Pour finir sur une touche d’originalité : je suis batteur et guitariste passionné de musique depuis toujours. À présent, c’est à mon tour de te transmettre tout mon savoir, pour que tu puisses te sentir profondément bien, dans ton corps et dans ta tête.
Mon histoire
Mes expériences
Mon vécu
En 2020, tout bascule, je fais un gros burn out et je prends 20 kg . Le regard dans le miroir devient difficile, mes habitudes alimentaires sont devenues très mauvaises, les insomnies s’installent, mon hygiène de vie se dégrade complètement.
A ce moment là, je pensais que la situation était sans issue. J’ai testé de nombreuses méthodes et malheuresement sans succès.
Puis d’échec en échec, j’ai enfin réussi à reprendre le contrôle, à comprendre enfin ce qui fonctionne vraiment.
Ainsi j’ai fait confiance au processus et j’ai obtenu le physique dont j’ai toujours rêvé.
C’est alors qu’est né une évidence :
passer ma certification et mon diplôme d’état, pour pouvoir à mon tour, aider celles et ceux qui en ont besoin.
Je garantie une approche 100% humaine, à l’écoute et bienveillante.
Et j’ai déjà pu accompagner un certain nombre de personnes qui peuvent en témoigner :
10 kgs séparent les photos de Jocelyn à 30 ans
12 kgs séparent les photos de Catherine à 62 ans
8kgs séparent ces 2 photos de Émeline
12 kgs séparent ces 2 photos de Catherine à 62 ans ⬇️
10 kgs séparent ces 2 photos de Jocelyn à 30 ans 
8kgs séparent ces 2 photos de Émeline
Mon accompagnement
sur 3 mois minimum
Toutes les prestations incluses :
- ✓ Un plan alimentaire 100% personnalisé et intelligemment conçu. Chez moi c’est 0 frustration, que des bons choix, une nouvelle organisation qui va révolutionner ton mode de vie.
- ✓ Une véritable éducation alimentaire pour apprendre à manger plus et mieux, sans culpabilité
- ✓ Un rapport sain avec la nourriture pour retrouver de la sérénité au quotidien
- ✓ Un suivi évolutif et ajusté régulièrement en fonction de tes progrès physiques et tes nouvelles performances atteintes
- ✓ Je me tiens à ta disposition 7j/7j pour t’accompagner, répondre à tes questions et t’aider à atteindre tes objectifs
Mon accompagnement
sur 3 mois minimum
Toutes les prestations incluses :
Un plan alimentaire 100% personnalisé et intelligemment conçu.
Chez moi c’est zéro frustration, que des bons choix, une nouvelle organisation qui révolutionnera ton mode de vie.
✓
Une véritable éducation alimentaire pour apprendre à manger plus et mieux, sans culpabiliser
✓
Un plan sportif 100% adapté et conçu en fonction de tes préférences ( à la maison ou en salle).
Par ailleurs, ce plan évoluera au fil des semaines en fonction des tes progrès & performances
✓
Du début jusqu’à la fin je me tiens à ton entière disposition 7j/7j pour échanger librement avec toi, t’encadrer au quotidien.
Je t’aide continuellement jusqu’à l’atteinte de tes objectifs.
N'oublie jamais que le plus dur c'est de se lancer !
Instagram à connecter